מכון השינה - מה בעצם קורה שם? פרופ' ריבי טאומן

מכון השינה - מה בעצם קורה שם? פרופ' ריבי טאומן

היום הגענו למכון השינה באיכילוב בהנהלתה של פרופ' ריבי טאומן כדי להבין יותר טוב מה בדיוק קורה שם בלילה.

פרופ' ריבי טאומן, היא בוגרת בי"ס לרפואה באוניברסיטת תל אביב, מומחית ברפואת שינה, מכהנת כיו"ר החברה הישראלית לחקר השינה, ומנהלת את רפואת השינה בבית החולים איכילוב.


💬 בין הנושאים עליהם דיברנו:

  • איך יודעים מתי הזמן הנכון לפנות למכון שינה.
  • כיצד פונים ואיך נראית הבדיקה במעבדת השינה.
  • מהם ההבדלים בין בדיקה במעבדה לבדיקה ביתית.
  • מהו השלב הבא לאחר בדיקת השינה ואילו טיפולים ניתנים.

לסיכום מלא של הפרק - לחצו כאן.

🔗 למידע נוסף על  פרופ' ריבי טאומן:

https://www.tasmc.org.il/Personnel/Pages/Tauman-Riva.aspx

🔗 האתר של מכון השינה באיכילוב:

https://www.tasmc.org.il/clinics-institutes/sleepung-med/Pages/peds-sleep-medicine.aspx

מוזמנים ומוזמנות להמשיך את הדיון בקבוצת הפייסבוק שלנו:

https://bit.ly/sleeponit_fb_group

מאמרים, טיפים לשינה ועוד הפתעות תוכלו למצוא באתר:

https://www.sleeponit.co.il/

התוכן בפודקאסט אינו מספק המלצה רפואית אבחון או טיפול. המטרה העיקרית היא שיתוף בידע והעשרה, יישום התוכן הוא על אחריותכם הבלעדית.  
אם אתם.ן מרגישים.ות שאתם.ן צריכים.ות עזרה אנחנו ממליצים לפנות לרופאים ומטפלים מומחים כדי לקבל טיפול מותאם אישית.

😴 מקווים שהמידע בפרק יעזור לכם לישון טוב יותר,

האזנה נעימה :)

להמשך האזנה

🎧 להאזנה לפרק

תרגילי שינה: התמודדות עם מחשבות מטרידות לפני השינה (חלק ב')

🎧 להאזנה לפרק

תרגילי שינה: התמודדות עם מחשבות מטרידות לפני השינה (חלק א')

הצטרפו לניוזלטר
מועדון השינה

טיפים לשינה מיטבית ועדכונים
ישירות אל האינבוקס שלך